Salud

En la mente se albergan muchos pensamientos que definen nuestro comportamiento. Y es importante conocer cuáles de estos pensamientos nos hacen detenernos frente al crecimiento personal. Pasos para transformar las creencias limitantes Con los siguientes pasos, tienes una guía sencilla de aplicar en tu vida para empezar a transformar las ideas erróneas que te limitan. 1-      ¿Por qué transformar los pensamientos limitantes? En nuestra vida vamos adquiriendo ideas acerca del mundo, pero estas ideas están basadas en el entorno que nos rodea. Es decir, con el paso del tiempo realizamos un proceso inductivo en el que llegamos a conclusiones generales (erróneas o no) a partir de nuestras vivencias. Por ejemplo, si creemos que un estereotipo es válido para todo, nos limitamos a esa idea y no vemos más allá que lo que el estereotipo nos…

Casi tres de cada cuatro adultos padecerán de hemorroides en algún momento de sus vidas Cuando hablamos de hemorroides, habitualmente lo relacionamos con la enfermedad hemorroidal. La realidad es que todos tenemos hemorroides, aunque no todos sentimos molestias. En condiciones normales, su función es necesaria para asegurar un correcto cierre anal. El problema surge cuando aparece la enfermedad hemorroidal, una alteración de la estructura de las venas de los plexos hemorroidales que afecta a casi tres de cada cuatro adultos, según Mayo Clinic. Esta enfermedad está frecuentemente ocasionada por el estreñimiento, la diarrea crónica o la realización de un gran esfuerzo al evacuar los intestinos. También puede afectar  a aquellos que siguen una dieta con un bajo contenido en fibras o personas que levantan peso con regularidad, y a mujeres durante el embarazo y postparto….

Es común que las parejas experimenten varios problemas de infertilidad. Muchas de estas parejas no muestran síntomas obvios. No tienen razón, por lo tanto, para sospechar que pueden ser infértiles, hasta que comienzan a intentar concebir. Por esta razón, las parejas que han intentado sin éxito concebir un hijo durante más de un año deben consultar a su médico. Para las mujeres mayores de 35 años, este período se reduce a seis meses. Los problemas de infertilidad para mujeres y hombres aumentan con la edad. Signos y síntomas de infertilidad. Los signos y síntomas de infertilidad a menudo se asocian con otras afecciones subyacentes. Por ejemplo, del 10 al 15 por ciento de los casos de clamidia no tratados se tratarán con enfermedad inflamatoria pélvica (EPI). Esta enfermedad conduce a la obstrucción de las trompas de Falopio, lo que impide la fertilización. Existen…