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Cómo comunicarte de forma asertiva con tu pareja

Cómo comunicarte de forma asertiva con tu pareja

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16Toda buena relación lleva una buena comunicación. ¿Quieres mejorar tu relación amorosa y recrearla por medio de la comunicación asertiva? Si sientes que eres una persona poco comunicativa o que tu misma pareja no sabe ‘decirte las cosas’, aplicando lo de esta breve lectura lograrás un cambio muy positivo. La comunicación asertiva en la pareja No todos nacemos experimentados para expresar de la mejor manera nuestras emociones u opiniones, pero con trabajo se puede lograr una mejora muy significativa. La clave está en entender que hay ciertas formas de comunicar que no cumplen bien con su objetivo. Pero que también existen las maneras eficaces, y entre ellas tienes la comunicación asertiva. Qué es la comunicación asertiva Este tipo de comunicación es sencillo de aplicar una vez que lo tienes en práctica en las conversaciones con…

3 problemas de pareja muy comunes: cómo identificarlos y solucionarlos

3 problemas de pareja muy comunes: cómo identificarlos y solucionarlos

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Si últimamente no te has sentido satisfecho(a) con tu relación amorosa, quizá estés pasando por uno de los siguientes problemas de pareja que la mayoría de relaciones sufren. En esta entrada vas a conocer cómo detectarlos y también tendrás una recomendación sencilla para dar el primer paso y solucionarlos. 1-     La dependencia emocional Distinguir si pasas por una dependencia emocional con tu pareja es más evidente cuando te planteas las siguientes preguntas: ¿Tengo miedo de terminar la relación si esta no funciona? ¿Soy capaz de estar sin él o ella y valerme por mí mismo(a)? Estas dos preguntas no suelen ser comunes entre las parejas, y la verdad es que pueden resultar difíciles de responder. Porque la dependencia emocional no parece ser negativa hasta que empieza a afectar a los involucrados. Tal vez hoy te…