Diario de una ex gorda: semana 4

Diario de una ex gorda: semana 4

¡Ya casi llevo mes de pelea contra los kilos extra! Parece mentira lo rápido que me está pasando el tiempo, la verdad es que tenía mis dudas sobre si no se me haría un poco cuesta arriba, pero que va… de hecho mi sensación es que voy cuesta abajo y sin frenos jajajajaaja En esto influye sin duda que me está resultando muy fácil seguir entulinea, y aunque tengo mis momentos de tentación e incluso de debilidad, ¡no me preocupa! Y es que esto de poder ver claramente lo que me “cuesta” cada desliz, y también poder calcular cantidades aceptables que puedo tomar, y compensar los deslices con tanta facilidad, hace que me resulte muy fácil mantenerme en mi objetivo cada día.   ¿Se necesita fuerza de voluntad? Una de las cosas que me habéis dicho mucho esta semana ...

Diario de una ex gorda, semana 3: comiendo en París

Diario de una ex gorda, semana 3: comiendo en París

Mi tercera semana ha sido todo un reto, y es que irte a París a un evento donde te dan las comidas ya hechas en tipo buffet y no sabes realmente qué es... ¡menudos números para calcular! Pero como siempre, es cuestión de pensar y compensar ;) Preparando el viaje Hasta ahora como ya os he dicho me ha resultado muy fácil seguir el plan entulinea, pero no suelo comer fuera de casa (excepto en casa de mis padres o suegros), así que no me había visto en el brete de tener que calcular sin báscula. Y es que yo siempre, siempre peso todo lo que tengo que puntuar, porque es un buen modo de reconocer visualmente las cantidades que puedo comer. ¡Pues menos mal que lo hago, porque menuda complicación con las comidas en París! Por si ...

Diario de una ex gorda: semana 2 con entulinea

Diario de una ex gorda: semana 2 con entulinea

¡Segunda semana de mi reto personal contra los kilos extra! La semana empieza con control de peso, y ya os adelanto el resultado: 1 kg 100 gramos menos. Esta semana me ha resultado fácil porque ha sido una semanita muy movida, aunque el extra de estrés no tengo yo  muy claro que sea bueno para nada ;) Mis objetivos al hacer el plan entulinea En la entrada anterior no os conté cuál es mi objetivo al seguir el plan entulinea. En realidad no tengo un objetivo, sino varios. El primero, que ya lo estoy consiguiendo, es cambiar mi autoimagen: empezar a verme bien. Mirarme al espejo y que me guste lo que veo. Eso al estar bajando de peso ya sucede por sí mismo, pero no quiero que sea algo vinculado a los kilos, sino a la ...

Diario de una ex gorda: semana 1

Diario de una ex gorda: semana 1

Ambicioso el título, ¿verdad? Pero así es como me siento: con la certeza de que empiezo un camino de no retorno. El camino hacia mi peso saludable. De hecho, si no estuviera tan segura no os lo estaría contando, anda que no soy yo pudorosa con mis michelines… Pero empecemos por el principio: lo que voy a hacer y por qué lo voy a hacer. Lo que voy a hacer, o mejor dicho, lo que estoy haciendo, es plantar cara de una vez y para siempre a los kilos de más que me acompañan. Y lo estoy haciendo siguiendo el método entulinea, porque después de probarlo durante un par de meses me he dado cuenta de que es sano, es seguro, y sobre todo funciona, y creedme que con este cuerpo mío no funciona (funcionaba) casi nada. Conocí ...

40 cosas sobre mí

40 cosas sobre mí

Hoy cumplo 40 años,  y me ha parecido que una forma bonita de celebrarlo es contaros algunas cosas sobre mí que seguro que no sabéis, y que de este modo me conozcáis mejor, así que allá vamos. ¡Espero que os guste! Me encanta cumplir años. Jamás me verás quejarme por ello, ¡pena es no cumplirlos! Y me encanta celebrarlo :)  Mi pelo es negro y con tirabuzones... ¡pero dudo que me veas así! Mi color favorito es el rojo. Tengo un hermano mayor y dos hermanas pequeñas. Soy diestra. Pero tengo bastante agilidad en la mano izquierda, hasta el punto de escribir con ella con bastante destreza. De pequeña aprendí a tocar el piano. Me apasionaba, pero mi profesora era una bruja, así que acabé abandonando. Me hubiera encantado aprender también a tocar el violín. ...

Mis favoritos del catálogo ikea 2017

Mis favoritos del catálogo ikea 2017

Ya sabéis que soy una ikeadicta confesa, así que cada año espero con ilusión el nuevo catálogo, porque siempre veo novedades que me fascinan y ambientes que me inspiran y me llenan la cabeza de ideas. Ahora que tengo la suerte de que Ikea me envíe un adelanto de su contenido me hace más ilusión todavía, así que hoy estoy como niña con zapatos nuevos, ojeando y revisando todas las fotos y viendo qué me podría encajar en casa y qué ideas puedo aplicar. ¡Hay tantas ideas que me gustan y muebles que me traería a casa! Pero sobre todo disfruto muchísimo viendo los ambientes que crean, como colocan las cosas de un modo que a mí no se me ocurría, dándoles una vuelta de tuerca. Son esos detalles los que siempre me enganchan de su catálogo ...