El cabello también está sujeto al envejecimiento. Pierde su vitalidad con la edad, se vuelve menos flexibles y más frágil. Los folículos pilosos ya no funcionan a alta velocidad. Y, como estos, existen muchos más signos de envejecimiento del cabello. ¿Cómo y por qué envejece el cabello? El fenotipo de envejecimiento del cabello está estrechamente relacionado con varios procesos. Se trata del envejecimiento del folículo piloso, cuyo síntoma es el encanecimiento, es decir, el agotamiento del pigmento del cabello. La influencia de factores externos provoca el fotoenvejecimiento del cabello. La condición del cabello también se ve afectada por el envejecimiento de la piel y los problemas cutáneos relacionados con la edad. También existen problemas sistémicos que afectan el estado del cabello a lo largo del tiempo, como problemas endocrinos, nutricionales, fisiológicos y relacionados con los…

¿Necesitas mejorar la productividad para trabajar mejor, incluso en casa? Es hora de combinar buenas ideas para optimizar tu espacio de trabajo. Esto, ya sea personal o compartido con el resto de la familia, es muy útil y necesario en algunos casos, por lo que a continuación te enseñaremos cómo optimizar un espacio de trabajo. Optimiza la ubicación Un espacio de trabajo optimizado es un espacio en el que queremos trabajar. Para crear un espacio de oficina envolvente, comienza eligiendo la ubicación si las circunstancias lo permiten, sin una vista directa a través de la ventana para evitar distracciones, pero sin darle la espalda para evitar los reflejos en la pantalla del ordenador. Y lejos de la televisión, sobre todo. Trabaja en la decoración ¿La pared de enfrente está triste de llorar? Vístela con los…

Si te has hecho la pregunta de si son malos los suplementos vitamínicos, aquí podrás encontrar una respuesta clara sobre el tema y con la que te enterarás de la verdadera utilidad de este tipo de productos. ¿Por qué dicen que los suplementos vitamínicos son malos? Si bien es cierto que la mejor fuente de vitaminas y nutrientes en general son los mismos alimentos, esa no es razón para descartar los suplementos vitamínicos. A día de hoy te encontrarás con varias marcas que ofrecen estos suplementos, de hecho cada vez aparecen el mercado productos más especializados, pensados para cubrir necesidades muy concretas. Y quizá llegues a pensar que todo es producto del márketing, que buscan crearnos necesidades cuando en realidad todo lo que necesitamos lo podemos encontrar en la alimentación. ¿Será esa la verdadera razón?…