¿Son malos los suplementos vitamínicos?
Si te has hecho la pregunta de si son malos los suplementos vitamínicos, aquí podrás encontrar una respuesta clara sobre el tema y con la que te enterarás de la verdadera utilidad de este tipo de productos. ¿Por qué dicen que los suplementos vitamínicos son malos? Si bien es cierto que la mejor fuente de vitaminas y nutrientes en general son los mismos alimentos, esa no es razón para descartar los suplementos vitamínicos. A día de hoy te encontrarás con varias marcas que ofrecen estos suplementos, de hecho cada vez aparecen el mercado productos más especializados, pensados para cubrir necesidades muy concretas. Y quizá llegues a pensar que todo es producto del márketing, que buscan crearnos necesidades cuando en realidad todo lo que necesitamos lo podemos encontrar en la alimentación. ¿Será esa la verdadera razón?…