¿Te preguntas cómo conseguir quedarte embarazada de gemelos? Si tienes el sueño de tener gemelos, hay algunas cosas que puedes hacer para aumentar tus posibilidades. ¡Hemos descubierto ocho cosas que influyen en tener un embarazo gemelar!
Antes de hablar sobre el embarazo de gemelos, es importante entender cómo se generan los gemelos.
Los gemelos idénticos o monocigóticos se crean cuando un óvulo es fertilizado por el esperma, que se divide en dos embriones separados. No sólo se ven idénticos, sino que comparten las mismas estructuras genéticas y la placenta.
Puedes averiguar si tus gemelos son idénticos mediante una prueba de ADN.
Los gemelos no idénticos se crían cuando dos óvulos separados son fertilizados por dos espermatozoides separados.
Estos gemelos tendrán su propia composición genética y sus propias placentas. Este tipo de gemelos es más común.
Cómo quedar embarazada de los gemelos
1. Herencia
Las partes gemelas son hereditarias, así que la genética dicta las «reglas del juego». Si tiene gemelos en su familia, es más probable que tenga la suerte de dar a luz a varios bebés a la vez.
El factor hereditario influye en el embarazo y facilita el embarazo de gemelos. Demos un ejemplo: si tu madre o tu abuela tienen gemelos, aumentan las posibilidades de heredar el gen de la hiperovulación, un factor que favorece la concepción de gemelos.
2. Su estilo de vida
Cuidado con la comida. Dos estudios científicos diferentes han demostrado que la alimentación afecta a las posibilidades de dar a luz a gemelos. En el primer caso, los investigadores estudiaron la tribu africana yoruba, que tiene la tasa más alta de nacimientos de mellizos del mundo. ¿La razón? El consumo de cierta batata cuya piel promueve la hiperovulación.
El segundo estudio, sin embargo, encontró que las mujeres que consumen muchos productos lácteos son 5 veces más propensas a quedar embarazadas con mellizos.
3. Quedar embarazada poco después de dejar de tomar la píldora
También existe la idea de que si te quedas embarazada poco después de tomar la píldora, es más probable que te quedes embarazada de mellizos. Por difícil que sea, la idea detrás de esta teoría es que en los dos primeros ciclos después de tomar la píldora, el cuerpo pasa por una fase de reajuste hormonal y se pueden liberar más óvulos.
4. El número de hijos que tiene
Esto es probablemente sólo un caso de probabilidades, pero las investigaciones sugieren que cuantos más hijos haya tenido, más probable es que en algún momento conciba gemelos. Las posibilidades de concebir gemelos también son mayores si ya tienes gemelos.
5. De donde eres
En Europa se produce aproximadamente uno de cada 60 embarazos de mellizos, mientras que en el Asia sudoriental son mucho menos frecuentes. Mientras tanto, en Nigeria, los gemelos representan uno de cada 20 o 30 embarazos! No tenemos ninguna teoría real que explique esto, pero curiosamente, si eres nigeriano y vives en otro país, es menos probable que concibas gemelos que en Nigeria. Interesante, ¿no?
6. Edad materna
Los gemelos y trillizos generados naturalmente son más comunes en madres de 30 y 40 años.
Existe la teoría de que cuanto mayor sea uno, más probable es que conciba gemelos, porque aparentemente, cuando llega al final de su vida fértil, su cuerpo se desregula un poco y suele liberar más de un óvulo.
7. Tratamiento de la fertilidad
Una de las situaciones que puede aumentar las posibilidades de tener más de un hijo es el tratamiento de fertilidad, como la fertilización in vitro.
8. Quedar embarazada durante la lactancia
¿Ha tenido un bebé recientemente y está amamantando? Este es el mejor momento para pensar en cómo quedar embarazada de los gemelos. Pruebas científicas recientes han demostrado una conexión entre los embarazos de gemelos y la concepción durante la lactancia. Las posibilidades son 9 veces más altas.
¿Qué necesito saber si me quedo embarazada de gemelos?
- Los síntomas de los embarazos gemelares pueden ser más visibles: tener gemelos puede dar lugar a un mayor nivel de cambios hormonales, lo que significa que los síntomas del embarazo como las náuseas, los vómitos y el cansancio pueden aparecer antes y ser más fuertes que si sólo se tuviera un bebé.
- Su barriga crece más rápido: Con dos bebés creciendo en su barriga, su barriga crecerá mucho más rápido. Esto puede dejar su postura alterada, causando problemas de espalda y dolor pélvico mucho antes que si tuviera un solo embarazo.
- Necesitará más ecografías: Se le harán más pruebas que a las madres que llevan un solo bebé, especialmente en los últimos dos meses. El embarazo múltiple puede ser un poco más complejo que el embarazo único, por lo que probablemente se le harán más pruebas para comprobar que ambos bebés están creciendo bien y que todo es normal.
- No es raro que los mellizos lleguen antes de la fecha prevista de parto: mientras siga el consejo de su médico y se cuide, no hay razón para que el parto sea más difícil que un solo nacimiento. Pero hay una mayor posibilidad de una cesárea.
- Puedes amamantar a dos bebés sin problemas: Si te preocupa la logística de amamantar a dos bebés, no lo estés, es completamente adaptable. Puede llevar un tiempo acostumbrarse, pero después de un tiempo puede que descubra que puede alimentar a ambos bebés al mismo tiempo. Recuerde que su cuerpo alimentó a sus bebés mientras estaba embarazada. No hay razón para que deje de hacer este increíble trabajo ahora que sus bebés han nacido.
