Miedo a la muerte: aprende a gestionarlo
Como seres humanos, estamos expuestos a una gran diversidad de miedos y factores causantes de estos. El miedo a la muerte es uno de los más comunes. Si sientes que este miedo no te deja llevar una vida tranquila, es importante que sepas que puedes gestionarlo, y aquí te explicamos cómo es posible. Claves para gestionar el miedo a la muerte Hay 3 perspectivas clave que podemos adoptar para reducir el miedo a la muerte. 1- Aceptarla Es un hecho, todos vamos a morir, queramos o no. Hasta este momento la muerte sigue siendo lo natural para todos los seres humanos. Pero ¿por qué no hemos aprendido a aceptarla si es seguro que en algún momento falleceremos? Esto es porque no tenemos control sobre ella. No sabemos cuándo ni cómo vamos a morir. Y eso hace que muchas veces tengamos…