Beneficios de montar puzzles en familia con los niños

Beneficios de montar puzzles en familia con los niños

Los primeros años de vida de los niños son momentos cruciales para su desarrollo, tanto a nivel cognitivo, como psíquico y social. Dentro del plano cognitivo y de la educación, desde momentos muy tempranos, los pequeños pueden empezar a desarrollar un pensamiento lógico y construir las primeras ideas en su mente. Por eso, muchos juguetes para niños de 2 años en adelante, tienen como dinámica la resolución de puzzles. Hemos de entender los puzzles como juegos de mesa cuyo objetivo es completar una figura combinando las distintas partes que lo forman, no solo un plano útil, sino también a modo de juguete para encajar piezas. Veamos a continuación cómo van evolucionando estos juguetes según la edad para la que están recomendados y cómo pueden beneficiar al crecimiento del niño, desde los 2 años hasta los…

Pijamas de invierno: el clásico que no puede faltar en tu armario

Pijamas de invierno: el clásico que no puede faltar en tu armario

Ay amigas, ¡quién me iba a decir a mí que hablaríamos por aquí de pijamas de invierno! Pero está claro que la pandemia nos hizo cambiar el chip en muchos sentidos, y uno de ellos, para mí, ha sido el mimar más el tipo de ropa que me pongo en casa. Ya no me sirve poner camisetas o leggins que ya no uso, como hacía desde que nacieron los peques. Ahora aplico el «antes muerta que sensilla, ay que sensilla», y las camisetas viejas las tiro y me compro ropa de casa adecuada y pijamas bien monos, y en invierno me fijo además que sean pijamas calentitos. Hay que aprovechar que ahora tenemos ahora un montón de tiendas físicas y online que nos ofrecen posibilidades para todos los gustos… ¡y para todas las tallas! Hace…

Los mejores sérums para que tu rostro luzca radiante

Los mejores sérums para que tu rostro luzca radiante

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Un sérum es un cosmético que se utiliza para el tratamiento de hidratación de la piel del rostro. Se caracteriza por ser un concentrado de ingredientes activos y presenta una textura líquida muy fácil de aplicar.   Hemos hablado con los expertos de Segle Clinical, para traerte una selección de los mejores sérums del mercado y que así puedas encontrar el que mejor se adapta a tu cutis. Qué es un sérum facial Un sérum facial es un cosmético de base líquida ideal para la hidratación del rostro. Cuenta con una alta concentración de ingredientes activos de rápida actuación y la principal diferencia con una crema hidratante reside en su fórmula. La textura es diferente a la de una crema hidratante y la concentración de nutrientes es mucho mayor.   El sérum, por lo tanto,…

3 mitos sobre el cuidado de la piel que todas hemos creído

3 mitos sobre el cuidado de la piel que todas hemos creído

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Todas somos muy conscientes de la importancia de cuidar nuestra piel, ¿verdad que si? No en vano, es el órgano más extenso de nuestro cuerpo, y al que a veces tendemos a no prestar suficiente atención. Por ese motivo, cada vez hay más información acerca del cuidado de nuestra piel, especialmente de la zona facial, que es la más expuesta y también la más sensible. Pero, por desgracia, en medio de toda esa información nos han colado algún que otro mito, y nos lo hemos comido por patatas. Por suerte, la mayoría ya han sido desmontados, y hoy te voy a contar lo más sangrantes. ¡Toma nota! Estoy segura de que vas a alucinar con los mitos que voy a desmontar. 1. Las ojeras no se pueden eliminar Esta reconozco que me la comí yo…

¿Cómo y por qué envejece el cabello?

¿Cómo y por qué envejece el cabello?

El cabello también está sujeto al envejecimiento. Pierde su vitalidad con la edad, se vuelve menos flexibles y más frágil. Los folículos pilosos ya no funcionan a alta velocidad. Y, como estos, existen muchos más signos de envejecimiento del cabello. ¿Cómo y por qué envejece el cabello? El fenotipo de envejecimiento del cabello está estrechamente relacionado con varios procesos. Se trata del envejecimiento del folículo piloso, cuyo síntoma es el encanecimiento, es decir, el agotamiento del pigmento del cabello. La influencia de factores externos provoca el fotoenvejecimiento del cabello. La condición del cabello también se ve afectada por el envejecimiento de la piel y los problemas cutáneos relacionados con la edad. También existen problemas sistémicos que afectan el estado del cabello a lo largo del tiempo, como problemas endocrinos, nutricionales, fisiológicos y relacionados con los…

Cómo transformar los pensamientos limitantes

Cómo transformar los pensamientos limitantes

En la mente se albergan muchos pensamientos que definen nuestro comportamiento. Y es importante conocer cuáles de estos pensamientos nos hacen detenernos frente al crecimiento personal. Pasos para transformar las creencias limitantes Con los siguientes pasos, tienes una guía sencilla de aplicar en tu vida para empezar a transformar las ideas erróneas que te limitan. 1-      ¿Por qué transformar los pensamientos limitantes? En nuestra vida vamos adquiriendo ideas acerca del mundo, pero estas ideas están basadas en el entorno que nos rodea. Es decir, con el paso del tiempo realizamos un proceso inductivo en el que llegamos a conclusiones generales (erróneas o no) a partir de nuestras vivencias. Por ejemplo, si creemos que un estereotipo es válido para todo, nos limitamos a esa idea y no vemos más allá que lo que el estereotipo nos…